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体系管理の決定版 issin スマートバスマット
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本記事では、筆者が体重管理のために実際購入したさまざまな体組成計や体重計の中から、2024年8月現在で最もおすすめの商品を紹介します。
issinスマートバスマット体組成計モデルを実際に購入してから1ヵ月、使用感を中心にレビューをしていきます。ミニマリストの方や毎日体重計に乗るのが面倒な人、食べ過ぎた日に体重計から逃げてしまう人必見です。
本記事では主に次の3つを紹介します。
- issinスマートバスマットって普通の体組成計 / 体重計と何が違うの？
- どんな項目が計測できるの？
- 日常的に使用するアプリの使い勝手は？
本記事で紹介する商品はこちら
Contents
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珪藻土だから実現できたissinのスマートバスマット
適切な体重測定をするためには、同じ時間帯に計測するのが良いと言われています。そして日本人が体重計に乗るタイミングとして一番多いのはお風呂上り。銭湯などでも更衣室には体重計が置かれていることも多いですよね。
ごはんを食べすぎてしまった日、なんとなく体重をはかるのが嫌になり乗らない日もありました。しかし、現状から目をそらし続けていくと体重は増え続けていく一方。そんな課題を解決してくれるのがこのスマートバスマットです。
issinのスマートバスマットでは、お風呂上りに濡れた足そのままで体重を計測することができます。通常であれば、お風呂から出るときに身体を拭いて、バスタオルを片付けてから体重計に乗るのが一般的です。issinのスマートバスマットは、それらのステップをすべて無視してお風呂上りにまず体重計測ができる。これが日々体重をはかる習慣を強制してくれるのです。
乗る前に電源をつけることや体重計測前にアプリを起動しておくなど、わずらわしい作業は一切不要。ただ乗るだけです。
このissinのスマートバスマット、足の接地面は珪藻土のマットでできています。一般的な体組成計や体重計との違いは、珪藻土のマットに乗るだけで体重測定ができる点です。珪藻土なので足が濡れていても問題なく計測でき、すぐに乾くので衛生面も問題ありません。
画像右側の部分の縦線が電極の役割を果たす伝導性繊維です。これがあることによって珪藻土でありながら体組成計として使用することができます。
また、この珪藻土のマットは洗濯ネットに入れて洗濯することもできますし、予備の珪藻土マットをオンラインで購入することもできます。衛生面を気にする人にとっては扱いやすくて考えられた製品ですね。
スマートバスマット計測項目と正確性 体脂肪率だけじゃない
issinのスマートバスマットでは、下記項目を計測することができます。(2024年8月現在)
(issinの公式サイトより引用)
| 体重 | BMI | 体脂肪率 | 体脂肪量 | 皮下脂肪率 |
| 除脂肪体重 | 基礎代謝量 | 筋肉量 | 骨格筋量 | タンパク質 |
| 推定骨量 | 内臓脂肪レベル | 体水分量 | 体内年齢 | ボディタイプ |
この項目数は、体組成計購入時に候補となるタニタやアンカーのメジャーモデルより多い項目数になります。一般的に使用する分には不足なく利用することができるでしょう。
また、実際にissinのスマートバスマットとタニタ、アンカーの体組成計でそれぞれ計測し、体組成計としての正確性を確認しましたが、全体的に大きなずれは見られませんでした。
issinスマートバスマット
issin スマートバスマット
体脂肪率
26.6%
筋肉量
52.1kg
基礎代謝量
1599 kcal
体水分量
50.3%
体脂肪量
19.8kg
推定骨量
2.7kg
内臓脂肪レベル
11
タンパク質
13.5%
骨格筋量
28.4kg
皮下脂肪率
23.2%
除脂肪体重量
54.8kg
タニタ体組成計
タニタ 体組成計 BC-768 BK
体脂肪率
25.6%
筋肉量
52.7kg
基礎代謝量
1579 kcal
体水分量
項目無し
体脂肪量
項目無し
推定骨量
2.9kg
内臓脂肪レベル
11
タンパク質
項目無し
骨格筋量
項目無し
皮下脂肪率
項目無し
除脂肪体重量
項目無し
Anker体組成計
Anker Smart Scale P2 Pro
体脂肪率
25.8%
筋肉量
53.8kg
基礎代謝量
1622 kcal
体水分量
50.8%
体脂肪量
19.6kg
推定骨量
2.8kg
内臓脂肪レベル
11
タンパク質
15.6%
骨格筋量
項目無し
皮下脂肪率
22.5%
除脂肪体重量
56.6kg
issinのスマートバスマットで使用するアプリは可視性がGood
issinのスマートバスマット上には、計測した際の数値は一切表示されることがありません。計測結果はすべてアプリで確認することができます。
必要な情報が必要なところにまとまっている印象で広告も一切なく、非常に見やすい画面だと感じます。アプリを開けばすぐに体重を確認することができますし、より細かいレベルは詳細ボタンを押すことで即時に確認ができます。なお、詳細画面の各項目をタップすることで、例えば骨格筋量の推移なども確認することができます。
issinのスマートバスマットは充電式を採用
一般的に体組成計は乾電池、もしくは充電方式で使用することが多いです。乾電池であれば、別途エネループなどを購入して使用している人もいると思いますが、購入の必要がありコストが余計にかかります。issinのスマートバスマットは独自規格ではあるものの充電式を採用しています。
スマートバスマットは面倒な体の計測作業から解放してくれる
体重管理においては、日々計測し続けてしっかりと自身で美意識を保つことが重要です。そのなかで、体重測定を強制してくれるissinのスマートバスマットは人間の心理をよく考えたアプローチをしている製品だと感動しました。
みなさまもissinのスマートバスマットで体系管理を習慣化されてみてはいかがでしょうか。
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ABOUT ME
外資系IT企業でエンジニアとして勤務する20代後半。生活の質の向上を目的として購入した数々の商品からおすすめのものを厳選し、皆様にご紹介します。
